Como

814080371

$ 75.000

Año de edición: 2021

Número de páginas: 624

ISBN: 9789584297464

Edición: 1

Tamaño: 15 x 23

Empastado: Rústico

Stock: 

3 in stock

COMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina. De la mano del Dr. Jaramillo ?médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica?, podrá entender cómo balancear su dieta, leer etiquetas para elegir mejor sus alimentos, ayunar sin temores, desinflamar su cuerpo; ejercitarse, recuperarse, ganar masa muscular y más años de vida; hacer un mercado que no lo deje en la quiebra y que realmente nutra a su familia, y ver que cocinar sano y rico es posible.Encontrará la respuesta a muchas de las preguntas que se ha hecho:¿Cómo COMO bien? ¿Qué COMO? ¿Cuánto COMO? ¿Cuándo COMO? ¿Cuándo no COMO? ¿Para qué COMO?Este es un libro para todas las personas que quieran aprender a comer bien, porque comer por comer, solo para llenar el estómago, es el peor daño que le puede hacer a su salud. Cada bocado de comida que lleva a su boca será una información valiosa o peligrosa para su organismo. Por eso debería convertirse en un experto de su propia nutrición y así aprender a elegir bien, a conciencia y evitando todo aquello que pueda enfermarlo.

Categoría:  

Subcategoría: 

Área temática: 

Colección:  

Nombre del autor: 

Año de edición: 2021

Número de páginas: 624

ISBN:  9789584297464

Edición: 1

Titulo original: Como

Idioma original:  

Lugar de edición: Colombia

Traductor:  

Tamaño: 15 x 23

Peso: 624

Empastado: Rústico

Libros similares que te pueden interesar

La historia económica de América Latina desde la independencia
Víctor Bulmer-Thomas

$ 82.000

¿En qué nos equivocamos? del patrón oro a la integración con Europa
Eric Roll

$ 17.000

La salida del atraso, un estudio histórico comparativo
Ugo Pipitone

$ 67.000

Teoría económica en retrospección
Mark Blaug

$ 78.000